Team building 团建培训

醉美骑行

发布日期:2019-04-28 浏览次数:浏览量:552
骑行是对一个人的毅力的考量,骑行也是对一个团队的精神的锻造,坚持才能胜利,同甘共苦才能拼搏向前。
基地介绍


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妫水河森林公园,是北京市11座新城滨河森林公园之一,是延庆县有史以来建设规模最大的公园,集生态涵养、旅游观光、度假休闲于一体,是延庆在建设“绿色北京示范区”、打造宜居新城方面的又一标志性成果。

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项目介绍

醉美骑行


出发仪式—教练授旗

活动地点:景区门口

活动内容:

1、教练授旗—出发仪式

2、竞技活动-争取出发先后顺序


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骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ,能充分享受旅行过程之美 。一辆单车,一个背包即可出行 ,简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战,在旅途的终点体验成功。

骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说,骑自行车都具有提高记忆力的作用,缓解帕金森,骑车可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。骑行也可以防癌。日常缺乏运动,就是容易致癌的不良行为之一。长期坚持骑自行车可增强心血管功能,尤其是有氧运动,提高人体新陈代谢和免疫力,起到健身防癌的作用。